学名Thymus vulgaris （ティムス ウルガリス） シソ科
スパイシーで、ハーブらしい香り
強い殺菌作用があり、古代エジプトではミイラの防腐剤に使用されていました
引きこもりたい気分の時や力強さが欲しい時に。
不安な気持ちや憂鬱な気持ちを和らげてくれます
主な成分
| モノテルペンアルコール類 ：リナロール モノテルペン炭化水素類 ：パラシメン セスキテルペン炭化水素類 ：βカリオフィレン エステル類 ：酢酸リナリル フェノール類 ：チモール、カルバクロール |
主な作用
| 神経強壮、鎮静、抗不安、抗痙攣、血圧降下、消化促進、子宮強壮、催淫、抗菌、抗ウイルス、真菌、昆虫忌避 |
注意事項
| 高血圧の人は禁。ブレンドは少量で十分。妊娠初期は使用を避ける。中期、後期の使用は可能だが、使用の際は体調に気をつける |
こ こ ろ
精神疲労・うつ状態・無気力・多動・落ち着きの無さ・不安・不眠・食欲不振・恐怖・イライラ・自信の欠如。 憂鬱な気持ちを吹き飛ばし、精神を強くする。適切に希釈すれば、思春期の子供たちのストレスケアに良い
か ら だ
膀胱炎・気管支炎・咳・風邪・咽頭炎・防虫・疲労・便秘・筋肉痛・消化不良・免疫力低下・カンジダ性膣炎・ペットケア・口内炎・出産。 免疫系を強化して、感染症を繰り返す子供の気管支炎、咳に役立つ
は だ
しわの予防・皮膚真菌症・ニキビ。
スキンケアには、主に作用が穏やかなタイムリナロールの芳香蒸留水利用。 抗真菌作用が強いので爪や、皮膚の水虫ケアに役立つ
その他
ノート ：ミドル
主な使用法：芳香浴・アロマバス・トリートメント・スキンケア・ヘアケア
ブレンド ：ローズ、ネロリ、イランイラン、ゼラニウム、ラベンダー、オレンジ、マンダリン、フランキンセンスなど花、ハーブ、柑橘系など