精油辞典 イランイランYlang Ylang
学名Cananga odorata（カナンガオドラータ） バンレイシ科ヒヤシンスのような、甘い香り。マレーシア語で「花の中の花」という意味。華やかな黄色の花をつけます。インドネシアでは新婚カップルのベッドにこの花の花びらをまき散らす風習があ...
Shiro
精油辞典 
乳がんについて 患者さんへすすめていた石鹸,自分で使ってみたらホントにお勧めだった話
その石鹸ていうのがこれコラージュフルフル知ってます？コラージュフルフル 泡石鹸 ピンク(300ml)【body_5】【p6q】【コラージュフルフル】価格：2530円（税込、送料無料) (2022/12/13時点)楽天で購入石鹸なんてそんな高...
抗がん剤について パクリタキセルの副作用と対処法
私が使った術前抗がん剤はアドリアシンとエンドキサン（ddAC療法）とパクリタキセル（ウイークリーパクリタキセル）でした。4クールやったddAC＋ジーラスタからの、12回の週イチのパクリタキセル。私的に前者のddACの方が強烈だったのでそちら...
抗がん剤について ストレスためるくらいなら我慢はやめよう
自分が乳がんになって思ったのは患者さんは我慢することが多いってこと。そんなこと分かっていたけど抗がん剤・手術・放射線と三大標準治療をすることになりこんなに我慢しなければいけなかったとは！きっと、同じように我慢している人いるんじゃないかな？そ...
乳がんについて 地獄の味覚障害どう乗り越えた？
今日は抗がん剤の副作用でよくある副作用『味覚障害』の話をしていきたいと思います。地獄って大げさだなあって思ったあなた！大げさではありません。私には地獄でした。大食いの私にとって食べられないのは地獄以外の何物でもない！楽しみがいろいろある人は...
乳がんについて 『100均手ぬぐい』でケア帽子を作ってみよう
この間はバンダナで簡単ケア帽子を作りましたが今回は手ぬぐいで作っていこうと思います。ケア帽子って、抗がん剤やる前に揃えていたほうがいいけどどんなのがいいか最初は分からないですよね。私はウィッグ屋さんでウィッグを買ったときに教えてもらって購入...
乳がんについて 100均バンダナで簡単にケア帽子を作ろう
100均のバンダナで切らずに縫うだけでケア帽子が作れます
乳がんについて 乳がんの再発予防とダイエット法
この間NHKさんの「きょうの健康」で乳がんを特集しててダイエットに関して気になったので、自分の考えも含めながらまとめていこうと思います。 なんと、乳がん診断後、乳がん患者（ステージ０からⅢ）292人中約7割（平均3.3Kg、最大21Kg）の...
乳がんについて 抗がん剤副作用番外編 辛かったお尻のお話
ddACやweeklyパクリなど抗がん剤やって副作用のこといろいろ書いていましたが今となっては、回復期にまったく良くならなかったお尻が一番つらかったです。ちょっと副作用番外編を書いていこうと思いますコラージュフルフル 泡石鹸 ピンク(300...
雑記・お役立ち 下呂温泉おすすめ観光ベスト５！！予約なしで入れるランチができるお店
このご時世、旅行もままならないと思いますが・・・下呂温泉は、兵庫県の有馬温泉、群馬県の草津温泉と並ぶ日本三名泉の一つ。行ってみたくないですか？ちなみに名古屋からだと直行バスが毎日出ています。料金も往復3700円/片道2800円大人・こども（...